Breakdance

La BREAK DANCE o BREAKDANCE è una danza di strada sviluppata da teenager afro-americani e latino-americani e nasce nel Bronx di New York intorno alle feste casalinghe e di strada organizzate dalla prima comunità hip-hop dal 1973. È conosciuta anche con i termini breaking, b-boying o b-girling.

Il breaking è un ballo prettamente ACROBATICO, perciò senza una buona MOBILITA’ A

RTICOLARE, ALLUNGAMENTO MUSCOLARE  e una buona DOSE DI FORZA, l’allievo troverà molto difficoltà ad apprendere efficacemente e correttamente i movimenti della breadance.

Per questo motivo la lezione di BREAKDANCE si suddivide in sette fasi principali:

• riscaldamento o risveglio del corpo (allungamento e stretching)
• potenziamento muscolare
• top rock – parte “in piedi” all’inizio della sessione
• power move – categoria di movimenti di rotazione veloci attorno ad un asse del corpo a stretto contatto col pavimento
• footwork – serie di movimenti a stretto contatto con il pavimento, che prevedono l’utilizzo delle gambe
• freeze – serie di posizioni di blocco in equilibrio del corpo, usato generalmente alla fine della sessione
• power freeze.

Una parte della lezione è dedicata anche allo studio della storia della breakdance e della cultura hip hop, così che l’allievo possa comprendere appieno il contesto culturale in cui si è sviluppata la disciplina e, grazie a questo, comprendere la breakdance non solo “fisicamente”, ma anche “mentalmente” e teoricamente.

La Coreografia è una parte importante nella break dance moderna che permette esibizioni anche in spettacoli strutturati.

Il corso di BREAKDANCE prevede

• la classe di Propedeuitca – rivolta ai bambini dai 6 anni in su e a tutti coloro che vogliono muovere i primissimi passi nella breakdance
• un corso OPEN in cui non ci sono età e livelli prestabiliti

I giorni in cui è possibile praticare BREAKDANCE presso la nostra struttura sono il LUNEDI’ e MERCOLEDI’.

FOCUS INSEGNANTE: Vincenzo Commandatore
Ballerino professionista dal 2005 impegnato in eventi, programmi tv, sponsorizzazioni e gare Nazionali e Internazionali di Breakdance, Vincenzo decide di dedicarsi all’insegnamento dal 2013, intensificando i suoi studi e i suoi allenamenti, per crescere giovani e talentuosi breakers! Membro storico dei Natural Force, Vincenzo insegna a Danza 360 dal 2022.