CORSI FITNESS


I CORSI FITNESS proposti da DANZA360 sono:

PILATES
ZUMBA
GAG COREOGRAFICO
YOGA
GINNASTICA POSTURALE

Tali discipline sono insegnate da maestri altamente qualificati, preparati e animati da una particolare passione e dedizione nei confronti di ciò che insegnano. Ognuna delle pratiche proposte è strettamente collegata al benessere fisico e psichico della persona e sono accomunate da un minimo comun denominatore evidente: il movimento armonico.

Per i CORSI FITNESS sopra elencati DANZA360 offre 3 percorsi formativi a scelta: UNICO, DOPPIO e FORMULA3.

PERCORSI

Il percorso UNICO prevede 1 lezione di 1 h a settimana in cui è possibile  scegliere tra una delle discipline proposte.
Il percorso DOPPIO (consigliato) prevede 2 lezioni di 1 h a settimana ed è possibile scegliere tra due delle discipline proposte.
Il percorso FORMULA3 invece prevede 3 h settimanali a scelta tra tutti i corsi fitness proposti.

ALTRI CORSI

I corsi di TAI CHI CHUAN, GINNASTICA ARMONICA e FELDENKRAIS vengono gestiti da ASD autonome che utilizzano gli spazi di Danza360. Per tali corsi rimandiamo quindi alle pagine ad essi dedicate e invitiamo gli interessati a contattare direttamente gli insegnanti responsabili.